POWER PLATE - Personal Fitness Training mit Anita

Die Beschleunigung, die der Körper während des Trainings auf der Power Plate erfährt, macht dieses Training so fordernd und deshalb so effizient. Die Muskeln werden stärker beansprucht als beim Training ohne die Power Plate. Da unser Körper die rasche Bewegung als Vibration wahrnimmt, ist es zusätzlich das perfekte Training der Haltemuskulartur, deshalb auch die kurze Trainingszeit von 20 Minuten - einfach mal testen!

 

Termin fürs Probetraining per Telefon: 0172 / 8855739

 

 


Unser START-PROGRAMM

 

zum Testen

4 Einheiten a 30 Min

persönliche Betreuung

für jeden Fitnesslevel

 

nur 99 €